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June 15, 2006

如何有效地複習(三) ﹣讀書時間的長度與吸收力

如果要好好地讀書,得到好成績,並不等於需要全日二十四小時對著書本不停地讀。這樣對學生的吸收能力反而會有不良的影響。

人的專注力不能維持太久。即使學生們想在短時間內讀完大量的書藉,到最後因為大腦的吸收力已經達到飽和,終於讀完了課本也不明白內容。

在溫習各科目的中間,最少容讓自己有十至十五分鐘的休息時間,讓腦筋放鬆,亦把剛才的記憶內容自動整理排放。讀書時就可更有效率。平均一個本地的中學生,如果一天可以專心地讀書 3-4小時就已經足夠。

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